Новое направление
Мама + малыш
Мягкая художественная гимнастика, где мама и ребёнок занимаются вместе.
Описание занятия
«Мама + малыш» — час мягкой художественной гимнастики, на котором мама и ребёнок занимаются вместе. Мама своим примером помогает малышу полюбить движение и уверенно знакомиться со спортом.
В программе — безопасные базовые упражнения без бросков, работа в паре и задания с предметами художественной гимнастики: мячами и лентами. Нагрузка адаптируется под уровень подготовки мамы и возраст ребёнка.
Для кого подходит
- Для пары «мама + малыш»: ребёнок может быть разного возраста, главное — желание заниматься и проводить активное время вместе.
- Для любого уровня подготовки — упражнения можно адаптировать под самочувствие и опыт.
- Для тех, кто хочет вернуться к регулярному движению в спокойной и поддерживающей атмосфере.
Ожидаемые результаты
- Мягко укрепить мышцы и улучшить мобильность.
- Снять напряжение и вернуть больше уверенности в движении.
- Показать ребёнку личный пример и разделить радость движения.
Когда проходят занятия
Текстильщики
Вторник
- 09:00–10:00 · Мама + малыш
Четверг
- 09:00–10:00 · Мама + малыш
Суббота
- 09:00–10:00 · Мама + малыш
Стоимость
- Абонемент 1 тренировка в неделю «Мама + малыш»6 000 ₽ / месяц5 500 ₽ / месяцвыгода 500 ₽
- Разовое занятие «Мама + малыш»1 500 ₽